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椰汁红豆糕

一层红豆一层椰汁的凉糕

甜品加餐60 分钟简单性凉甜
椰汁红豆糕
200千卡/份
4g蛋白质
32g碳水
6g脂肪

需要准备 · 6 人份

调料

做法

  1. 红豆煮软
  2. 马蹄粉加水调浆,椰浆加糖煮开冲成糊
  3. 拌入红豆
  4. 倒进模具,蒸 25 分钟「蒸」要点:水开后再放食材,大火蒸;中途别开盖,出锅前关火焖 1-2 分钟更入味。
  5. 冷藏后切块

小窍门

冷藏后才好切。

想吃得轻一点:少放糖。

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热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。