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小锅米线

一人一小锅,酸菜肉末鲜辣

云南早餐午餐晚餐20 分钟简单性温暖身一人食辣补肾
小锅米线
420千卡/份
16g蛋白质
64g碳水
12g脂肪

需要准备 · 1 人份

调料

做法

  1. 小锅里加骨汤或水烧开,下肉末用筷子拨散
  2. 放酸菜和米线煮 2 分钟
  3. 加生抽、盐,放韭菜段
  4. 连锅端上,淋辣椒油

小窍门

一人一锅现煮,汤底才鲜。

想吃得轻一点:辣椒油少放。

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热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。