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鲜肉小馄饨

皮薄如纱,汤里有紫菜虾皮,暖胃

江浙早餐加餐30 分钟中等性温暖身护胃鲜香汤羹治愈健脾
鲜肉小馄饨
320千卡/份
16g蛋白质
38g碳水
11g脂肪

需要准备 · 2 人份

调料

做法

  1. 肉馅加盐、生抽和少许水搅上劲
  2. 筷子挑一点馅,皮一捏就好
  3. 碗里放紫菜、虾皮、猪油和生抽
  4. 馄饨煮 2 分钟浮起,连汤倒进碗里

小窍门

碗底放一点猪油,香味完全不一样。

想吃得轻一点:不放猪油,换几滴香油。

在今天吃点儿啥里打开:份量换算 · 计时 · 记热量 ›

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热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。