韩式炒年糕
软糯年糕裹着甜辣酱,街头小吃
420千卡/份
10g蛋白质
80g碳水
6g脂肪
需要准备 · 2 人份
- 年糕条300 g
- 鱼饼2 片
- 大葱半 根
- 水煮蛋1 个
调料
- 韩式辣酱2 勺
- 糖1 勺
做法
- 辣酱、糖、生抽加一碗水煮开
- 放年糕和鱼饼,中火煮 8 分钟
- 汤汁浓稠后放葱段
- 配一个水煮蛋
小窍门
冷藏的年糕先泡一下水再煮。
想吃得轻一点:糖减半,年糕少放。
还可以做
热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。
软糯年糕裹着甜辣酱,街头小吃
冷藏的年糕先泡一下水再煮。
想吃得轻一点:糖减半,年糕少放。
热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。