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酸菜猪肉饺子

酸菜解腻、猪肉香,东北过年必吃

东北午餐晚餐加餐60 分钟中等性平治愈咸香
酸菜猪肉饺子
420千卡/份
18g蛋白质
44g碳水
18g脂肪

需要准备 · 4 人份

调料

做法

  1. 酸菜切碎,攥干水分(留一点点酸汤)
  2. 肉馅加葱姜末、生抽、盐,分次加水搅上劲
  3. 放酸菜和香油拌匀「拌匀」要点:从下往上翻拌,让调料均匀裹住每一块食材。
  4. 包成饺子
  5. 水开下饺子,点三次冷水,饺子浮起鼓胀就熟了

小窍门

酸菜要挤干,馅才不会出水。

想吃得轻一点:吃 10-12 个,配一碗饺子汤。

在今天吃点儿啥里打开:份量换算 · 计时 · 记热量 ›

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热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。