全部菜谱 › 台湾

烧仙草

黑亮的仙草冻配芋圆、花生

台湾加餐60 分钟简单性凉甜好心情
烧仙草
260千卡/份
4g蛋白质
54g碳水
4g脂肪

需要准备 · 3 人份

调料

做法

  1. 仙草粉加冷水搅匀,倒进开水里边煮边搅 5 分钟
  2. 倒进盒子,冷藏 2 小时凝固
  3. 切块装碗
  4. 加煮好的芋圆、红豆、花生
  5. 淋椰奶

小窍门

仙草粉要先用冷水化开,才不结块。

想吃得轻一点:椰奶少放。

在今天吃点儿啥里打开:份量换算 · 计时 · 记热量 ›

还可以做

台式卤肉饭台式卤肉饭台湾 · 650 千卡三杯鸡三杯鸡台湾 · 480 千卡蚵仔煎蚵仔煎台湾 · 320 千卡芋圆芋圆台湾 · 300 千卡甜豆花甜豆花台湾 · 200 千卡台式饭团台式饭团台湾 · 480 千卡

热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。