全部菜谱 › 甜品

红糖发糕

蓬松香甜,过年蒸一笼

甜品早餐加餐120 分钟简单性温甜暖身补气血补气养血
红糖发糕
200千卡/份
4g蛋白质
42g碳水
2g脂肪

需要准备 · 6 人份

调料

做法

  1. 红糖用温水化开,放凉到不烫手再加酵母
  2. 倒入面粉搅成浓稠的面糊
  3. 倒进刷油的模具,盖好发酵到两倍大「发酵」要点:温暖处(28-32℃)发到两倍大,手指戳洞不回缩就好了。
  4. 表面放红枣,冷水上锅蒸 30 分钟,关火焖 5 分钟「蒸」要点:水开后再放食材,大火蒸;中途别开盖,出锅前关火焖 1-2 分钟更入味。

小窍门

红糖水一定放凉再放酵母,太烫会把酵母烫死。

想吃得轻一点:红糖减半。

在今天吃点儿啥里打开:份量换算 · 计时 · 记热量 ›

还可以做

红枣枸杞银耳羹红枣枸杞银耳羹甜品 · 160 千卡冰糖雪梨汤冰糖雪梨汤甜品 · 140 千卡黑巧香蕉杯黑巧香蕉杯甜品 · 230 千卡杨枝甘露杨枝甘露甜品 · 300 千卡红糖酒酿小圆子红糖酒酿小圆子甜品 · 230 千卡黑芝麻糊黑芝麻糊甜品 · 210 千卡

热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。