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红豆年糕汤

软糯的年糕泡在红豆汤里

甜品加餐60 分钟简单性温甜暖身
红豆年糕汤
280千卡/份
6g蛋白质
60g碳水
2g脂肪

需要准备 · 3 人份

调料

做法

  1. 红豆泡 4 小时,加水煮 50 分钟到开花
  2. 年糕切片放进去煮 5 分钟到软
  3. 加冰糖

小窍门

红豆煮到开花,汤才沙。

想吃得轻一点:少放冰糖。

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热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。