桂花糕
清甜软糯,一口满是桂花香
160千卡/份
2g蛋白质
36g碳水
1g脂肪
需要准备 · 6 人份
- 糯米粉150 g
- 粘米粉50 g
调料
- 干桂花1 勺
- 白糖40 g
- 桂花蜜适量
做法
- 糯米粉、粘米粉、糖混合,慢慢加水搓成湿润的粉粒
- 过筛后松松地铺进模具,不要压
- 大火蒸 25 分钟「蒸」要点:水开后再放食材,大火蒸;中途别开盖,出锅前关火焖 1-2 分钟更入味。
- 放凉切块,淋桂花蜜,撒干桂花
小窍门
粉不要压实,蒸出来才松软。
想吃得轻一点:糖减半。
还可以做
热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。