美式肉桂卷
一圈圈的肉桂糖,淋奶油霜
380千卡/份
6g蛋白质
52g碳水
16g脂肪
需要准备 · 8 人份
- 高筋面粉300 g
- 黄油60 g
- 牛奶150 ml
- 鸡蛋1 个
调料
- 红糖60 g
- 肉桂粉2 勺
- 奶油奶酪80 g
做法
- 面粉、牛奶、鸡蛋、酵母、糖揉成团,加黄油揉到出膜,发酵 60 分钟「发酵」要点:温暖处(28-32℃)发到两倍大,手指戳洞不回缩就好了。
- 擀成大长方形,抹软化黄油,撒红糖肉桂粉「擀」要点:擀面杖从中间往外擀,转一下面皮再擀,皮会均匀成圆。
- 卷起来,切成 8 段,放进烤盘「烤」要点:烤箱一定要提前预热 10 分钟;中途观察上色,颜色过深就盖锡纸。
- 再发酵 40 分钟,180℃ 烤 25 分钟
- 奶油奶酪加糖粉搅匀,抹在上面
小窍门
切的时候用棉线勒,切口才整齐。
想吃得轻一点:一次一个。
还可以做
热量为常见做法和份量下的估算;中医性味仅供饮食参考,不能代替医生诊断。